にきびには、
にきびができやすい人、できにくい人が存在します。
しかし、にきびの原因はどちらの人も持っているとされる常在菌なのです。
原因となるものは、同じように持っているのに何が違うのでしょうか。
大きな違いは、皮脂の分泌量なのです。
にきびは、オイリータイプの肌質の人が圧倒的になりやすいのです。
また、その肌質を決定するのは遺伝的な要素が大きいとされています。
たとえば、ふたつのタイプの人がいたとして、二人ともふつうに生活をしていたなら、
にきびになりやすいのは、どちらかというとオイリー肌の人になります。
もっとも、体質は自分でコントロールしようとすれば、できるものなのです。食事に気を配り、
きちんとした生活をして、食事に気を配ればたいていは改善するのです。
たとえば、菜食に切り替えるだけでも効果があるとされています。にきびケア
